.png)
Recientemente mi amiga portuguesa
OS, publicó en Facebook un vídeo de TED, hablando sobre el misterio de los
mareos causados por los medios de transporte (tierra, mar y aire), técnicamente
conocido como CINETOSIS (lo reconozco, he tenido que tirar de wikipedia cuando
google translator me ha dicho que “motion sickness” se traducía al español como
“cinetosis” ”... y yo que creía que era un común "mareo"...).
Volviendo al vídeo, me llamó la
atención lo suficiente como para dedicarle los 3 minutos que dura su visionado y me pareció un tema muy
interesante para dedicarle unas líneas en mi blog. El vídeo consiste en una
consecución de dibujos y una voz en off dando una interesante explicación sobre
las causas de la cinetosis (vaya con la palabrita de marras…), un mal
comúnmente extendido, para el que se desconoce la cura.
¿Puedes leer en el coche, en el
tren, avión, o barco sin marearte o sin sentir algo raro en tu estómago? Porque
por lo visto una tercera parte de la población no puede. Yo soy de las
afortunadas que si puedo leer, pero me mareo horrores en las atracciones tipo “montaña
rusa”, “roller coasters” o similares.
¿Sabías que las mujeres son más
propensas a la cinetosis que los hombres, y que los pasajeros de los vehículos son
más propensos a la cinetosis que los propios conductores?
Veamos cómo funciona esto. Cuando
estás en un medio de transporte, tu cuerpo recibe muchos muchos mensajes
diferentes: tus ojos te dicen que estás en un sitio que no se mueve, pero tu
oído le dice a tu cerebro que estás acelerando… Tu oído?? Sí!! Porque aparte de
para escuchar, el interior de tu oído está compuesto por unas partes muy pequeñas
que forman el “sistema vestibular” que es el responsable de nuestro sentido de equilibrio
y movimiento. Dentro de este sistema, hay 3 tubitos en forma de semicírculo,
que funcionan para cada una de las 3 dimensiones espaciales y también hay dos
saquitos con líquido y con unos pelitos, que cuando nos movemos se mueven, cosquilleando
esos pelitos y así se informa a tu cerebro si te estás moviendo en vertical o
en horizontal. Con todo esto en combinación, tu cuerpo puede sentir en qué
dirección te estás moviendo, cuánto has acelerado e incluso en qué ángulo! Por
lo que cuando estás en un coche, por ejemplo, tu oído está interpretando
correctamente que te estás moviendo, pero tus ojos no. Especialmente si están
pegados a un libro.
También puede pasar todo lo
contrario, como cuando estás en un cine y la cámara hace un amplio movimiento
rápido y tus ojos ven ese movimiento pero tu oído sabe que estás quieto… La
sensación de mareo es la misma en ambos casos.
Pero realmente los científicos no
saben cómo prevenir y tratar estos mareos. Hay varias teorías, pero todas sin
confirmar…
Así que si eres propenso/a al
mareo, aquí tienes algunas recomendaciones para intentar minimizar las náuseas
y los posibles vómitos: no ingieras alimentos;
no bebas alcohol ni bebidas con gases; no leas; desplázate a la zona de menor
movimiento siempre que sea posible; acurrúcate de cuclillas (posición decúbito
supino) con la cabeza bien apoyada; fija la mirada en un objeto fijo que no se
esté moviendo; mastica chicle! También hay pastillas y parches anti-mareo en
las farmacias y similares.
Si te interesa este tema, aquí
tienes el link para que puedas ver el vídeo. Aviso que está en inglés americano
y la chica habla súper rápido, así que afila bien la oreja!!
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Para compartir conmigo cualquier cosa, puedes dejarme aquí tu comentario con perfil "anónimo". Si quieres deja tus iniciales en el texto que escribas. ¡Me encantará leerte!